Los juegos predeportivos son aquellos que requieren habilidades y destrezas
propias de los deportes; como lanzamientos, golpeos, recepciones, ddesplazamientos y por ello son aplicables tanto a jóvenes y a personas de
cualquier edad, además, su práctica es muy aconsejable pues prepara a las personas para
practicar cualquier deporte y les dota de una serie de recursos físicos que les
permite desenvolverse de una manera más efectiva en cualquier actividad física
que se requiera